月经不调喝红糖姜茶能调理吗
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月经不调喝红糖姜茶能调理吗
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
月经不调可以喝红糖茶来调理身体，女性月经期喝红糖水的话有活血补血的功效。对于经期出现的一些疼痛不适的症状，能起到很好的缓解作用，也能起到驱寒的效果，红糖里面含有很多的葡萄糖，对人体提供更多的能量，对滋补身体有很大的功效。但是也不是所有人都适合喝红糖水，如果有糖尿病或者是消化不良的人避免使用，可能会引起肠胃不适或者是血糖升高的情况发生。
