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每天喝雪莲菌泡的奶有什么好处

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每天喝雪莲菌泡的奶有什么好处

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
每天适当的喝一些雪莲菌泡奶,对于人体是有一定好处的,可以起到补血活血滋阴养肾的作用。而且雪莲菌泡牛奶可以增强人体的抗病能力,还可以有效的缓解疲劳,对于肠道也有保护的作用。

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