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经常打球膝盖疼怎么办?

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经常打球膝盖疼怎么办?

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
经常打篮球再次出现膝盖疼,应该是有肌肉拉伤或者是滑膜炎了,所以这个时候不应该是打篮球的,必须留意卧床歇息,可以吃许多消炎药或者是活血化瘀的药物,不然时间太长了就会严重的,平日里留意多吃许多有营养的食物,多吃青菜水果,多喝水,近期不要有剧烈的活动。

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