吃芒果对胃好不好
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吃芒果对胃好不好
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
吃芒果对胃通常比较好，胃不舒服的人群，可以适量的吃一些水果。芒果是日常生活中常见的一种水果，不仅具有香甜的口感，其中的营养价值也比较高，不仅含有维生素C、还含有果糖、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养元素，这些营养元素容易被机体消化和吸收，吃了之后能够为机体补充营养，可以提高身体免疫力，对身体健康有一定的好处。而且芒果并不属于刺激性的食物，吃了之后并不会对胃部黏膜造成刺激，也不会影响胃肠道的正常蠕动。胃不舒服人群吃芒果并不会加重反酸、恶心症状，而且适量的吃芒果还能够起到开胃的作用，对改善胃胀、食欲下降有一定的帮助，所以吃芒果对胃比较好。患有胃部不适的人群应养成良好的饮食习惯，注意三餐定时定量，不可以暴饮暴食，同时也不可以吃油条、肥肉、辣椒等辛辣、油腻性食物，以免加重胃部负担，引起身体不适。
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推荐 隆胸的假体可以在身体放多久？
隆胸假体在体内放置时间通常为10-15年，但若无并发症可长期保留。假体寿命受材料类型、个体差异及术后护理等因素影响。
1、硅胶假体
目前使用的第五代硅胶假体平均使用寿命10-15年。采用高粘聚性硅凝胶填充，外壳多层防渗漏设计。随时间推移可能出现包膜挛缩或材料老化，但并非必须定期更换。
2、生理盐水假体
生理盐水假体理论使用寿命8-12年。外壳为硅胶材质，内部充填无菌生理盐水。若发生渗漏，盐水可被人体安全吸收，但需手术更换假体。渗漏风险随使用年限增加而升高。
3、毛面与光面假体
毛面假体设计降低包膜挛缩率，但可能增加间变性大细胞淋巴瘤风险。光面假体更易移位但并发症较少。两种类型均建议每2-3年进行MRI检查评估完整性。
4、假体置换指征
出现明显硬化变形、位置移动、渗漏破损时需手术更换。无明显症状者也建议10年后评估假体状态。乳房外形改变或手感异常往往是置换手术的信号。
5、长期安全性
美国FDA研究显示假体20年以上留存者中，68%未出现严重并发症。但高龄患者需注意假体可能影响乳腺X线检查准确性，建议选择超声或MRI进行乳腺癌筛查。
术后应定期进行乳房触诊和影像学检查，避免过度挤压或外伤。出现持续疼痛、红肿或形态改变应及时就诊。哺乳期女性需注意假体不影响乳汁质量，但可能略微降低泌乳量。保持稳定体重有助于延长假体维持效果。
