高血脂可以吃黑芝麻和核桃吗
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高血脂可以吃黑芝麻和核桃吗
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
对于存在高血脂的患者也是可以适量食用黑芝麻和核桃的，但是不要过多地食用，比如说像一些坚果类的食物，一天吃一把的量就可以了，平日里要尽可能的做到低盐低脂的饮食，多吃新鲜水果蔬菜，这样才有助于更好的降低血脂，必要的时候还要联合口服降脂药物治疗。
