小儿腹泻拉肚子了不舒服饮食要注意什么
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小儿腹泻拉肚子了不舒服饮食要注意什么
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
小儿治疗拉肚子期间，建议要清淡饮食，吃些好消化的食物，避免生冷类的食物，除了易消化不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助抵御疾病，不过选择上要注意避免过于寒凉的，可以选择一些性平的，比如苹果泥，胡萝泥、烂软的蔬菜粥之类的，可以选择添加维生素、益生菌帮助调理肠道，改善腹泻情况，家长们还要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到卫生、健康，不挑食不偏食才好，家长们还要平时注意不要让孩子的小腹部受凉，特别是睡觉的时候。
