怎样增加生长激素的分泌
| 1人回答
问题描述：
怎样增加生长激素的分泌
全部回答共1条回答
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
怎样增加生长激素的分泌，那么是需要在饮食上多注意些的，比如说可以适当的在饮食上多吃一些高蛋白的这种食物的，包括一些与奶蛋，豆制品禽类的相关的食物的也是可以适当的增加运动量，包括一些跳高跳绳，打篮球，游泳等相关的具体的运动的，并保障充足的睡眠，或者说吃一些促进生长激素类的药物，包括左旋多巴，精氨酸等相关的药物来进行调理的。
