吃什么水果对心脏病好
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吃什么水果对心脏病好
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
吃应季的新鲜水果对心脏都是有好处的，但是糖分太高或含水量太多的水果不能吃的太多。心脏病患者可以选择吃苹果、梨、香蕉、葡萄、猕猴桃、柚子、石榴等。水果含有比较丰富的微量元素和维生素，不只是对心脏好，对身体的健康也是有好处的。对于保护心脏，不是单靠吃水果来维持，平时还要注意改善不良的生活饮食方式，少吸烟，少喝酒，不要熬夜，规律作息，适当锻炼身体。如果是存在心脏疾病，建议去医院心血管内科就诊，需要在专科医师的指导下进行规范的治疗，食疗是不能代替药物治疗的。
