来月经吃巧克力好不好
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来月经吃巧克力好不好
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
月经期间机体的抗病能力比较弱，饮食应该以清淡为主，不要吃太凉的东西。巧克力属于刺激性食物，可以吃，但是不能多吃。掌握好量的问题。同时平时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。
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