备孕期间如何合理运动
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备孕期间如何合理运动
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臧金萍 郑州人民医院 主任医师
备孕期间也要做运动是一种正确的医疗健康观念，因为只有做运动才是最基础的增强人体身体素质的途径，备孕最佳运动是什么，要根据备孕者的身体素质情况和体能以及对运动的了解程度来定。
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