小孩运动后就干呕是怎么回事
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小孩运动后就干呕是怎么回事
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
多是由于孩子活动量过大，致使胃肠扭动过快再次出现的干呕情况，平时活动必须循序渐进，不要让孩子做出格的活动，以免对孩子身体引发干扰，再次出现干呕后，应多喝温水来纾解胃肠扭动过快的情况，并且当天的饮食一定不要吃太过刺激的食物，增加油腻性食物的摄取，可喝许多粥类纾解压力。特别注意饮食营养均衡，多多运动，能够提高抵抗力，减轻症状。
