即食燕窝孕妇能吃吗
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即食燕窝孕妇能吃吗
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
孕妇可以适量的吃即食燕窝，但是不可以长期大量食用，即食燕窝在制作时会添加防腐剂或者添加剂，孕妇过多食用影响母儿健康，而且燕窝也不宜长期大量食用，以免营养过剩，引起孕妇肥胖或者出现巨大儿。孕妇如果想吃燕窝，建议选择吃干货白燕比较好，另外，在选购时一定要通过正规途径购买，以免买到假的燕窝，食用后影响母儿健康。
