孕妇吃全麦饼干的好处
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孕妇吃全麦饼干的好处
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇吃全麦饼干的好处是有助于调节胃肠道功能、促进肠道蠕动、防止便秘，因为孕妇由于胎儿的压迫，大多会出现便秘的症状，而全麦饼干中含有较多的粗纤维、谷维素B族维生素等成分，进食后能够帮助消化，对人体有益，因此孕妇吃全麦饼干有一定的好处。另外孕妇吃全麦饼干后，能补充体内所缺的维生素，又不会对身体健康产生影响。
