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孕妇能喝什么茶?

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孕妇能喝什么茶?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕期不建议喝浓茶,特别浓的茶水里面含有一些咖啡因和茶多酚等等成分,可能会引起孕妇神经系统的兴奋,使孕妇晚上出现失眠这种情况,不利于孕妇和胎儿的身心健康。另外,摄入大量的浓茶水也可能会引起小便次数增多,可能会引起身体的一部分肿胀,比如说下肢有一些轻度的浮肿、手指有一些轻度的浮肿等等,所以说孕期可以喝淡淡的茶水,但是不建议喝浓茶。

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