孕妇能喝什么茶？
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孕妇能喝什么茶？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，因其含有咖啡因，对人体会有一定的兴奋作用，从而可能会刺激胎动增加，所以不建议孕妇喝浓茶或者红茶。孕妇可以每天喝淡绿茶，茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，可以加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化，而且还能预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。
