孕妇可以吃什么东西比较好？
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孕妇可以吃什么东西比较好？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
怀孕期间可以多吃富含晚上以及蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾以及核桃等。另外，还可以吃富含叶酸的食物，比如莴苣、猕猴桃、菠菜、西红柿以及豆制品等，可以起到预防胎儿生长发育畸形的功效。
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