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孕妇怀孕早期能不能吃龙眼

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我邻居今年23岁,怀孕一个多月,我在考虑要不要送她一点龙眼,不知道这个时候他能不能吃这种东西,

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
龙眼虽然对普通人来说,是挺好的东西,可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,容易上火。对于怀孕的人来说,最好不要吃龙眼,因为龙眼虽然是甘温的补血佳品,但是怀孕期间是不能吃的,吃了可能会引起上火等症状。即使在喜欢吃,还是得忍住,坚持等孩子生下来就好了。要注意适当的休息,多吃一些有营养的新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激的食物。养成良好的有规律的作息。还要保持良好的心情。同时也要进行适当的锻炼,增强体质。

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