我每个月来月经都会痛经
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我每个月来月经都会痛经
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
痛经没什么特异性的治疗方法，建议您口服活血活血的药物实施对症救治，有助于稳定症状，平时留意不要吃太过寒凉的食物，留意腹部的防寒，以免引来腹痛，多吃许多含铁丰富的食物，有助于补气，留意个人卫生，每天动用温水擦洗外阴，不要加班和操劳，不要太过剧烈的活动。特别注意生活中可以吃一些牛奶鸡蛋虾和一些新鲜的水果蔬菜为身体补充营养。
