肝郁脾虚可以吃水果吗
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肝郁脾虚可以吃水果吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
肝郁脾虚一般可以吃水果。水果中含有比较丰富的维生素以及矿物质，能够有效增加身体营养，而且可以提高身体免疫力，因此吃水果并不会对肝郁脾虚产生影响，但尽量不要吃寒凉的水果，以免加重肝脏负担。另外肝郁脾虚患者在日常饮食上尽量以清淡且易消化的食物为主，可以适当喝些小米粥或者软面条，但最好不要食用辛辣的食品。
