女人湿气重可以吃大蒜吗
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我现在感觉湿气重，特别是夏天，稍微一热就感觉很潮湿，女人湿气重吃什么好，大蒜可以很好的除湿?
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
湿气重可以吃大蒜，体内湿气重，主要是由于生活习惯以及饮食习惯所造成的，平时适当地多吃一些生姜祛除体内的寒气。也可以适当的吃一点辣椒，但是不宜过多，食用过多会使得机体有炎症，给身体造成更大的损伤。还可以喝一点红豆薏仁粥。
