骨质疏松能压腿吗
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骨质疏松能压腿吗
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
骨质疏松的患者最好不要压腿。因为骨质疏松患者的骨质较脆，硬度降低。如果压腿力度过大，很有可能会引起骨折。建议患有骨质疏松的人群，一定要高度重视该疾病，积极的去正规医院接受相关检查和治疗外，还需要在日常生活中注意多吃些高钙食物，像芝麻、牛奶和奶制品等。避免剧烈的运动，适当参加有氧运动，像游泳，慢跑等。
