月经期间吃栗子有坏处吗
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月经期间吃栗子有坏处吗
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
月经期产吃栗子对身体没明显的坏处，但是如果患者本人有高血糖的状况，则不建议几下吃太多的栗子，有可能会致使血糖升高，月经期需要有科学的饮食、但是要防止性生活和剧烈运动，饮食中多吃新鲜的蔬菜、豆制品、瘦肉、和适当的主食，保证营养充分以消化因月经枯竭的营养成份。
