孕妇吃提子有什么好处？
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前段时间怀孕了，但我也不知道饮食方面应该注意些什么，我想知道孕妇吃提子有什么好处?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
吃葡萄干必须注意适量，否则可能会导致糖尿病。孕妇如果想在怀孕期间吃葡萄干，也可以吃葡萄干，但是她们应该小心不要吃太多，因为葡萄干中的糖含量相对较高。最重要的是要注意营养的搭配，更要清楚哪些东西该多吃，那些东西不能吃，每个人的体质也是不同的，所以尽量不要乱吃东西。在日常生活中可以要注意多吃一些热量比较高的食物，吃一些鱼肉、鸡肉，这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少，还能够修复肝脏。如果他们吃得太多会导致糖尿病的现象，并且一定要清淡饮食。
