孕妇吃什么补脑
| 1人回答
问题描述：
孕妇吃什么补脑
全部回答共1条回答
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
怀孕期间可以吃一些鱼类的食物，能够促进孩子的大脑发育，还可以多吃一些坚果类的食物多吃一些核桃芝麻之类的东西，因为这里面含有蛋白质和氨基酸，这些东西都是孩子大脑发育所需要的重要物质，这个还能帮助孕妇所补充微量元素，在怀孕期间的时候一定要注意饮食上要清淡一些，要均衡营养，不要出现偏食挑食的这个问题，可以多吃一些能够促进孩子大脑发育的食物，这样的话能够让宝宝更加健康。
