血糖高可以吃小笼包吗
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血糖高可以吃小笼包吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
对于血糖高是可以适量吃小笼包的，但是不宜过量，血糖高主要是限制热量的摄入和合理的饮食搭配，热量的摄入与升高是相关的，还有就是与个体的一个能量消耗、活动量是相关的。另外对于血糖高的患者，饮食搭配的结构一般是碳水化合物大约占总热量的50%-60%，脂肪占20%-30%，蛋白质大约占10%-20%。因此对于血糖高是可以吃小笼包，但是不宜过量，而且要控制小笼包油脂的含量不能过油。
