盆底肌修复怎么做
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问题描述：
生完宝宝以后发现我的盆底肌松弛比较严重，所以想要做盆底肌修复，盆底肌修复怎么做？
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魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
盆底肌修复可以通过物理疗法的方式改善，也可以通过手术的方式改善。盆底肌修复期间物理疗法通常会包括缩肛运动或者凯格尔运动，在锻炼的过程中能够促使局部粘膜的弹性修复，从而可以改善出现的盆底肌松弛。比较严重的情况下，则需要通过激光手术的方式刺激组织粘膜，从而能够达到改善的效果。调理的阶段需要做好个人的护理，要避免出现过度性生活的状态，否则会导致局部的恢复受到影响。
