月经期可以吃桃胶银耳吗
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月经期可以吃桃胶银耳吗
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般情况下，我们建议经期女性不要吃桃胶，因为桃胶具有活血化瘀的作用，经血女性吃桃胶，容易刺激血管扩张，造成经血量增加、出血时间延长等特点，会扰乱女性机体激素水平。不过，如果女性的月经量少或者行经期短、痛经严重，可以少量吃一些桃胶，促进经血顺利的排出。所以，我们一般建议女性在经期不要吃桃胶。
