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月经期间能喝红糖水吗?

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每次月经来的时候都是我煎熬的时候,肚子很疼,听身边的人说可以喝红糖水缓解疼痛,想问一下月经期间能喝红糖水吗?

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
如果又月经量少,或者痛经,月经期间可以喝红糖水,同时注意保暖,忌食生冷寒凉之品。月经来潮时,如果经量较多,没有腹痛等不适的话,不建议喝红糖水,会增加经量的。女性在经期能喝红糖水,能补血,能活血散寒,特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。人进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素的影响,出现周期性的子宫出血,称为月经。如果在行经期间有腹痛,经量少,有血块,平时血糖正常,可以喝红糖水,不然,不建议喝。如果疼痛厉害,建议一定要到医院就诊。

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