月经期间喝红糖水
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月经期间喝红糖水
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
月经期肯定是可以喝红糖水。喝红糖水对月经期是有好处的。1、红糖水是活血化淤的，它可以促进子宫内膜血管扩张，促进内膜完整的脱落。2、许多人经期可能有下腹坠、胀痛等痛经的症状，是与经期子宫内膜前列腺素水平增高有关系。红糖水通过扩张血管的促进前列腺素水平的代谢下降。中医讲红糖性温，改善宫寒，改善这些痛经症状。所以说，喝红糖水是肯定是有益的的，喝热的红糖水效果更好。
