大麦若叶能改善便秘吗
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大麦若叶能改善便秘吗
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
大麦若叶一般是能改善便秘，大麦若叶当中还有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况。引起便秘可能是不注意个人的饮食习惯导致的，比如经常吃辛辣刺激性的食物，还有可能是运动量比较少所造成的，但也不排除是痔疮引起的。如果出现了便秘的情况，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
