膀胱容量小导致的遗尿怎么办
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膀胱容量小导致的遗尿怎么办
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李勋 河南省中医院 副主任医师
膀胱容量小可能导致夜间尿频和尿床，这被称为”儿童性夜尿症”。以下是一些可能有助于改善这种情况的方法：1.控制饮水量：减少在睡前喝水或饮料的数量可以减轻膀胱负担。2.定时排尿：建立一个固定的排尿时间表可以帮助孩子养成良好的排尿习惯，并且避免在晚上频繁上厕所。3.训练膀胱功能：通过逐渐延长排尿间隔来训练膀胱的功能。例如，在白天每隔一段时间就提醒孩子去排尿一次，然后逐渐将间隔时间拉长。4.避免过度刺激：尽量避免给孩子过多的尿液刺激，如喝咖啡、茶和碳酸饮料等。5.膀胱锻炼：进行一些针对膀胱的锻炼，如憋尿练习和盆底肌肉强化运动，可以增强膀胱控制能力。如果这些方法无法有效解决问题，建议咨询医生以获取更进一步的帮助。医生可能会考虑其他治疗方法，如药物治疗或物理疗法。
