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减肥期间可以吃月饼吗

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我的身体有些肥胖,非常影响美观,正在进行减肥,减肥期间可以吃月饼吗减肥怎么吃月饼不长胖?

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
减肥期间不要吃月饼因为月饼的脂肪含量与糖的含量非常的高,是高油、高糖、高脂肪的食物,很容易发胖,此外月饼容易使胃酸大量分泌,容易增加其他热量的摄入。可以在早餐时适当的吃些月饼。

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