减肥期间可以吃甜食吗
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我这段时间一直都在进行减肥，但是我比较喜欢吃甜食，所以我害怕会有影响，减肥期间可以吃甜食吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
减肥期间最好不要吃甜食，否则会影响到减肥的效果。甜食当中含有的糖分会比较多，热量也会有所偏高，因此最好不要吃甜食。减肥可以选择有氧运动的方式进行改善，能够起到比较好的作用，而且还可以到医院去做抽脂手术，可以将多余的脂肪抽出，从而有效的改善肥胖。
