月经期间怕冷怎么调理
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月经期间怕冷怎么调理
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
月经期间怕冷，可以动用红糖和生姜煮水喝，每天早上都喝，每天晚上动用热水泡脚，泡到身上流汗目前为止。喝点羊肉汤、牛肉汤等，有助于驱除体内的寒气，任何寒凉的食物都不要吃，如冷饮，冰激凌，碳酸饮料等，香蕉和西瓜的寒性也比较大，平时尽量的少吃或者是不吃。
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