孕期可以吃花生吗？
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我现在怀孕有三个月了，我朋友说女的吃花生可以美容养颜，而且还可以丰胸，我也想尝试下，了解下孕期可以吃花生吗?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇在怀孕期间适当的吃一些花生米，对孕妇和胎儿都是有好处的，是可以吃的，花生有补血养胃的作用，可以补充人体的营养元素。孕期应注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免过度肥胖。最或营养师指导下进行控制饮食，否则得不偿失。是对于一些腹胀消化不良的患者，尽量就不要吃了，吃得太多可能会导致消化不良。注意产前检查，看看孕妇的食欲是否正常。孕妇不能够过量食用花生，尤其是孕晚期，更要少吃，容易造成宝宝的过敏体质，而且也容易导致上火和消化不良。孕期要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，为哺乳做好准备，定期进行孕检关注宝宝的生长情况。
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推荐 隆胸的假体可以在身体放多久？
隆胸假体在体内放置时间通常为10-15年，但若无并发症可长期保留。假体寿命受材料类型、个体差异及术后护理等因素影响。
1、硅胶假体
目前使用的第五代硅胶假体平均使用寿命10-15年。采用高粘聚性硅凝胶填充，外壳多层防渗漏设计。随时间推移可能出现包膜挛缩或材料老化，但并非必须定期更换。
2、生理盐水假体
生理盐水假体理论使用寿命8-12年。外壳为硅胶材质，内部充填无菌生理盐水。若发生渗漏，盐水可被人体安全吸收，但需手术更换假体。渗漏风险随使用年限增加而升高。
3、毛面与光面假体
毛面假体设计降低包膜挛缩率，但可能增加间变性大细胞淋巴瘤风险。光面假体更易移位但并发症较少。两种类型均建议每2-3年进行MRI检查评估完整性。
4、假体置换指征
出现明显硬化变形、位置移动、渗漏破损时需手术更换。无明显症状者也建议10年后评估假体状态。乳房外形改变或手感异常往往是置换手术的信号。
5、长期安全性
美国FDA研究显示假体20年以上留存者中，68%未出现严重并发症。但高龄患者需注意假体可能影响乳腺X线检查准确性，建议选择超声或MRI进行乳腺癌筛查。
术后应定期进行乳房触诊和影像学检查，避免过度挤压或外伤。出现持续疼痛、红肿或形态改变应及时就诊。哺乳期女性需注意假体不影响乳汁质量，但可能略微降低泌乳量。保持稳定体重有助于延长假体维持效果。
