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孕33周胃疼怎么办?

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孕33周胃疼怎么办?

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
可以喝一些粥来缓解。养成良好的生活饮食习惯。吃柔软易消化的食物,少食多餐,细嚼慢咽。饮食清淡,少油少盐。饮食要规律。多喝水,多吃水果蔬菜。保证膳食营养的均衡。不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。适当的进行体育锻炼,增强体质。保证充足的睡眠。

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