孕妇能吃猕猴桃吗中期
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孕妇能吃猕猴桃吗中期
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇怀孕中期是可以吃猕猴桃的。猕猴桃富含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维。猕猴桃里面也含有叶酸，这些都是宝宝生长发育不可缺少的营养元素，有利于宝宝的健康成长，有利于体格发育，也有利于脑部的发育。孕妇是可以适当的吃猕猴桃的。但是猕猴桃因为性比较寒，建议孕妇不能多吃，也不能空腹吃，每天吃一到两个猕猴桃就够了。建议孕妇吃猕猴桃时，也不能跟奶粉同时吃，因为怕发生胃胀、腹泻等症状。孕妇吃猕猴桃，有泻火解毒的作用，多吃了脾胃虚寒病人会产生腹胀、腹泻。有先兆流产的病人，脾胃虚寒的病人，建议尽量不要吃。
