怎样才能更诊治黄褐斑呀
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怎样才能更诊治黄褐斑呀
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
您现在的情况还是内分泌失调导致的，您还是需要有慢慢调理的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种活动锻练，增强体质;还要确保注意休息、充足深度睡眠;防止过度操劳与激动，在生活中注意要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。
