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每天吃柿子可以减肥吗
提问时间:2024-05-13 08:23
|
1人回答
问题描述:
每天吃柿子可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2024-05-13 09:11
很高兴解释您的问题,您所说的柿子可以减肥,建议您,平时以抑制饮食,少吃油腻,高热量的食物,多吃些新鲜蔬菜为基础,同时忍耐每天活动来减肥,这样对身体是纯良。此外日常需要有规律作息、作好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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