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脚踝韧带松弛可以通过锻炼使得韧带变紧吗
提问时间:2024-05-13 12:16
|
1人回答
问题描述:
脚踝韧带松弛可以通过锻炼使得韧带变紧吗
全部回答
共
1
条回答
马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-05-13 12:45
您所描述的这种情况,锻炼不会使韧带变紧,只会让肌肉变得有力,对踝关节韧带松弛意义不大。韧带松弛的治疗首先要保持局部的稳定,轻的可以买一个护踝戴六个月以上,重的需要手术治疗。
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