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脚踝韧带拉伤怎么办

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我就是穿了高跟鞋,我不小心摔跤了,去了医院检查说是脚踝韧带拉伤,脚踝韧带拉伤怎么办?

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
如果是一般的拉伤,局部的地方可以考虑石膏固定制动三周左右利于恢复,另外就是局部的地方可以配合外用的药物,还有可以吃些活血化瘀的药物,这个最近一二个月最好是不要参加运动。

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