孕妇可以吃核桃吗？
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孕妇可以吃核桃吗？
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
核桃可以适当食用，有利于胎儿大脑发育。建议孕期注意营养平衡，多吃水果蔬菜，保证蛋白质等营养素摄入充足，适当补充一些维生素和矿物质，有利于胎儿和母亲的健康。还有一点就是孕期要注意保健，多休息，适当活动。并且定期去正规医院做检查。
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