孕妇应该吃什么食物最好？
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孕妇应该吃什么食物最好？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
怀孕初期可以吃胡萝卜、山药、土豆等根茎类蔬菜，能替代部分主食。也可以吃冬瓜、黄瓜、番茄等瓜茄类蔬菜，可以补充维生素C。还可吃毛豆、绿豆、豌豆等鲜豆类蔬菜，含有丰富的植物蛋白质、无机盐。
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