平睡不枕枕头对颈椎好吗
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我颈椎算是严重的那种，不久前不枕枕头了，开始平睡，平睡不枕枕头对颈椎病好吗?
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
不枕枕头一定是不对的，这种舒服是建立在颈椎病基础上的一种代偿，这就是由于生理曲度的变直和反弓，加大了椎间孔的大小，这种变化减轻了一定的症状，不枕枕头的舒服也是这个道理，会让这种退变加速。
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