跑步对肩周炎有作用吗
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跑步对肩周炎有作用吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
由于过度的运动可能会引起肩关节周围组织的损伤，严重的可能导致肩袖的损伤，最好在专业医生的指导下，进行肩关节的运动和活动。对于肩周炎已经出现了粘连，影响正常活动的，在运动的同时，可以采取局部的封闭或者小针刀治疗。尤其是轻度的肩周炎，适当的运动和自我锻炼效果会更好一些，但是应该避免过度的运动。
