来月经能否喝玫瑰花茶
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来月经能否喝玫瑰花茶
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
玫瑰花茶具备较好的镇静，抗抑郁，补气化瘀，行气活血，增进血液循环，稳定肤色，淡化色斑的效用。来月经期间是可以适当饮用的，绝不会对身体有什么不良的干扰，您不必太过忧心。月经期间要留意防寒，防止着凉受潮湿，均衡饮食，始终保持心情愉快，确保充足的深度睡眠。
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