月经时，可以步行一个小时到两个小时吗？
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月经时，可以步行一个小时到两个小时吗？
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臧金萍 郑州人民医院 主任医师
如果您平时体质好，月经期间是可以步行六十分钟到两个小时的，腹痛比较常见的原因是宫寒或者是子宫内膜前列腺素排泄不断增多，致使子宫内膜平滑肌紧缩引来的，如果您有痛经，月经期间最好是留意歇息，不要吃许多太过寒凉的食物，以免引来不适。
