孕妇能否吃黑鱼吗？
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孕妇能否吃黑鱼吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
现在怀上了，怀上期间可以吃黑鱼的黑鱼对宝宝生长发育是没干扰的，不要太忧心，因为黑鱼里面所含丰富的营养物质，平时需要有尽量放松心情，纾解压力，确保深度睡眠，不要加班，不要吃凉的，辣的刺激的食物，孕期需要有不定期产检。多吃新鲜的蔬菜和水果。
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