肌肉腿可以瘦下来吗
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问题描述：
我从小就对自己的腿部不满意，最近准备瘦一下腿，那么肌肉腿可以瘦下来吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
肌肉腿是可以瘦下来的，首先要锻炼股四头肌、臀中肌、臀大肌，因为这些肌肉是跑步和走路的主要发力肌，因为这些肌肉不够发达，所以很多人跑步的时候会使用小腿的腓肠肌跟比目鱼肌提脚踝，所以会出现越跑小腿越粗。
