秋燥吃什么比较好？
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秋燥吃什么比较好？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
秋天气候干燥，很容易致使皮肤干燥，鼻炎，口干眼干等许多症状。平时需要有多喝水补充体液，多吃许多百合银耳汤，山药枸杞粥，菊花，桑叶等代茶饮来调养。如果有秋燥，平时也可以根据病情的不同，找中医诊脉，看一看舌苔辨证调养中药救治。多吃蔬菜水果，清淡饮食调养。
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